心と体がよろこぶAYAYOGA season2 【夏に向けて！ママの体に特化したママトレ♡】
体と心は繋がっています。体が元気でも心が晴れない日が続くと、引っ張られるように体に不調のサインが現れます。『心身どちらも元気でいること』その大切さを提唱しているアヤ先生が、心と体がよろこぶ様々な運動を紹介してくれます♪今回のテーマは『夏に向...
ままのみかた
函館市中央図書館
函館市五稜郭26-1
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津軽海峡フェリー
函館市港町3丁目19-2
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【前編】『Cheer up！』Baton.22 FMいるか パーソナリティ”佐藤はるかさん”
函館・近郊で頑張る人を応援！「Cheer up！」22人目はFMいるかのパーソナリティとしてご活躍の佐藤はるかさんをご紹介します。パーソナリティになったきっかけや、ラジオの現場のお話しをお伺いしました。
ひっぽのひげ文庫 リターン vol.3 おこだでませんように
ひっぽのひげ文庫 リターン vol.3 おこだでませんように
函館市亀田交流プラザ
函館市美原1丁目26-12
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イオン上磯店
北斗市七重浜4丁目44-1
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3valley（スリーヴァレイ）
函館市湯浜町9-28
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JR北海道 函館駅
函館市若松町12
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トイザらス・ベビーザらス 函館店
函館市石川町52-15 CENTRE MARUYAMA内
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